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Activité d’orientation : mes freins

C’est l’été, le week-end, les vacances peut-être. Vous êtes sur la route, dans les embouteillages, à la plage, en balade, à la maison entre deux valises, ou simplement dans un moment un peu plus calme que d’habitude.

Et si c’était justement le bon moment pour parler orientation avec votre ado ?

Pas sous la forme d’un grand interrogatoire. Pas avec la question qui crispe tout le monde : « Alors, tu veux faire quoi plus tard ? » Pas avec un tableau Excel, trois classements d’écoles et une pression mal dissimulée.

L’idée, c’est plutôt d’ouvrir une conversation. Une vraie. Simple, courte, concrète. Une activité à faire ensemble pour parler de lui, de ses envies, de ses forces, de ses doutes, de ce qui l’attire ou de ce qu’il ne veut surtout pas.

Bref, parler orientation sans le faire fuir, sans le braquer, et sans transformer le moment en réunion de crise familiale.

Dans cette série, nous vous proposons donc une activité par épisode, extraite du Cahier d’activités sur l’orientation AZIMUT, édition 2026.

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AZIMUT vous propose une activité directe : identifier les freins qui peuvent bloquer ou ralentir le projet d’orientation de votre adolescent.

C’est un sujet important, parce que les freins ne sont pas toujours visibles. Parfois, un adolescent se fait des films ou transforme un petit obstacle en montagne. Parfois, il trouve de fausses excuses. Mais parfois aussi, le parent ne mesure pas réellement ce qui bloque : une peur, une difficulté scolaire, un problème matériel, un manque d’information, une inquiétude financière, une question de distance ou un manque de confiance.

L’objectif de cette activité n’est pas de dramatiser. Il est de mettre les freins sur la table pour pouvoir les regarder clairement.

Concrètement, proposez à votre ado de lister tout ce qui peut entraver ou empêcher son projet d’orientation. Il peut s’agir de freins matériels, physiques, psychologiques, académiques, financiers ou pratiques.

S’il bloque devant la page blanche, vous pouvez lui donner quelques exemples : la procrastination, le manque de confiance en soi, la peur de l’échec, la peur du jugement, le manque de motivation, la difficulté à prendre une décision, le manque de temps, le fait de ne pas savoir par où commencer, un niveau fragile dans une matière, une addiction ou un usage excessif des écrans, l’éloignement des amis ou de la famille, le coût des études, le manque d’outils ou le manque d’information.

Une fois la liste établie, prenez le temps d’en discuter ensemble. L’idée n’est pas de répondre trop vite : « Mais non, ce n’est pas grave » ou « Tu n’as qu’à faire un effort ». Ce type de réponse risque de fermer la discussion.

Essayez plutôt de classer les freins. Certains sont bloquants : il faudra les prendre en compte sérieusement, les contourner ou chercher une autre voie. D’autres sont temporaires : ils peuvent être travaillés, allégés, accompagnés ou résolus progressivement.

Vous pouvez aussi distinguer les freins réels, les freins supposés et les freins à vérifier. Par exemple, le coût d’une formation peut être un vrai frein, mais il faut vérifier les bourses, l’alternance, les aides ou les solutions de logement. Le niveau dans une matière peut être un frein, mais il faut regarder s’il est vraiment déterminant pour la formation visée.

Ensuite, hiérarchisez. Tous les freins n’ont pas le même poids. Demandez-lui : « Lequel te bloque le plus aujourd’hui ? » « Lequel pourrait être levé assez vite ? » « Lequel demande de l’aide extérieure ? » « Lequel dépend de toi, de nous, ou d’informations à chercher ? »

Pour les freins qui peuvent être levés, établissez un petit plan d’action. Pas un grand plan irréaliste. Une première action concrète : prendre rendez-vous, chercher une information, parler à un professeur, faire un planning, contacter une école, regarder les aides financières, travailler une matière précise, visiter un établissement.

Cette activité est utile parce qu’elle permet à votre enfant de comprendre qu’il peut parler de ses blocages sans être jugé. Elle permet aussi à la famille de voir plus clairement ce qui se joue derrière certains silences, certaines résistances ou certains refus.

En orientation, avancer ne consiste pas seulement à choisir une voie. C’est aussi identifier ce qui empêche d’avancer.

Et parfois, nommer un frein, c’est déjà commencer à le desserrer.

Cette activité est extraite du Cahier d’activités sur l’orientation AZIMUT, édition 2026. Vous y retrouverez la consigne complète, les supports à imprimer ou à compléter, ainsi que les autres activités à réaliser avec votre adolescent. Le cahier est téléchargeable gratuitement !