Gérer son stress

Les conseils de Perrine : comment gérer le stress du projet d’orientation ?

Partagez avec d'autres parents

L’orientation scolaire est souvent source de stress… pour les adolescents, mais aussi pour leurs parents. Choix d’avenir, examens, pression sociale ou familiale : ce moment clé soulève beaucoup de questions et d’émotions.

Dans cette vidéo, nous vous proposons quelques clés pour mieux comprendre ce que traversent les ados et comment les accompagner avec bienveillance, sans s’oublier soi-même.

📌 Chez Azimut, nous pensons que l’orientation ne devrait pas être une source d’angoisse, mais une opportunité de dialogue, de découverte et de progression. C’est pourquoi nous avons rassemblé, dans cette rubrique et d’autres, des ressources complémentaires pour aller plus loin :

  • 🎧 Des podcasts pour mieux comprendre le stress lié à l’orientation post-bac.
  • 📝 Des articles concrets pour accompagner votre ado sans pression.
  • 🧘 Des exercices simples de respiration ou de sophrologie pour apaiser les tensions… chez vous comme chez votre enfant.

➡️ Visionnez la vidéo ci-dessous.

Déterminez les intelligences multiples de votre enfant !

Couverture quizz intelligences multiples

AZIMUT vous propose un quiz pour déterminer les intelligences multiples

👉 Des explications sur le contenu du quiz

👉  8 questionnaires sur les 8 intelligences multiples, vous permettant d’identifier les 3 ou 4 intelligences principales de votre enfant.

👉 Une analyse des résultats, permettant d’orienter vers différentes filières ou métiers.

Azimut sur un ordinateur

Découvrez les outils mis à disposition des parents par AZIMUT

Vous, parents, disposez d’une place unique pour soutenir, encourager et guider sans décider à la place.

Avec les outils AZIMUT que nous mettons à votre disposition vous serez équipés pour accompagner votre enfant en toute confiance.

Les derniers articles

Aller en haut